ਆਪਣੇ ਚੱਕਰ ਨੂੰ ਸਮਝੋ — ਨਿੱਜੀ ਤੌਰ ਉੱਤੇ।
ਤੁਹਾਡੇ ਆਪਣੇ ਡੇਟਾ ਤੋਂ ਸਹੀ ਮਾਹਵਾਰੀ ਭਵਿੱਖਬਾਣੀਆਂ, ਤੁਹਾਡੇ ਡਿਵਾਈਸ ਉੱਤੇ ਇਨਕ੍ਰਿਪਟਿਡ ਰੱਖੀਆਂ ਗਈਆਂ।
ਇਹ ਕਿਸ ਲਈ ਹੈ
ਕੋਈ ਵੀ ਜਿਸਦਾ ਮਾਹਵਾਰੀ ਚੱਕਰ ਹੈ ਅਤੇ ਜੋ ਆਪਣੇ ਪੈਟਰਨ ਸਮਝਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਇਹ ਕਿਉਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ
ਤੁਹਾਡਾ ਚੱਕਰ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸੰਕੇਤ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਨਾਲ ਉਹ ਪੈਟਰਨ ਸਾਹਮਣੇ ਆਉਂਦੇ ਹਨ ਜੋ ਸਿਹਤ, ਯੋਜਨਾਬੰਦੀ, ਅਤੇ ਮਨ ਦੀ ਸ਼ਾਂਤੀ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਨ।
ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਟਰੈਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ
- ਮਾਹਵਾਰੀ ਭਵਿੱਖਬਾਣੀਆਂ
- ਚੱਕਰ ਦੀ ਲੰਬਾਈ ਅਤੇ ਪਰਿਵਰਤਨਸ਼ੀਲਤਾ
- ਲੱਛਣ ਅਤੇ ਮਨੋਦਸ਼ਾ ਪੈਟਰਨ
- ਕੈਲੰਡਰ ਇਤਿਹਾਸ
ਤੁਹਾਡਾ ਚੱਕਰ ਡੇਟਾ ਕਦੇ ਤੁਹਾਡੇ ਡਿਵਾਈਸ ਤੋਂ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦਾ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਐਕਸਪੋਰਟ ਕਰਨਾ ਨਹੀਂ ਚੁਣਦੇ।