तुमचा पेरीमेनोपॉज प्रवास समजून घ्या.
लक्षणे लॉग करा, मासिक पाळी परिवर्तनशीलतेतील ट्रेंड पाहा आणि तुमच्या प्रदात्यासाठी एक सुरक्षित सारांश निर्यात करा — सर्व तुमच्या डिव्हाइसवर.
हे कोणासाठी आहे
रजोनिवृत्तीकडे जाण्याच्या संक्रमणात नेव्हिगेट करणारे लोक.
हे का महत्त्वाचे आहे
पेरीमेनोपॉज दीर्घ, परिवर्तनशील आणि मोठ्या प्रमाणात दुर्लक्षित आहे. कालांतराने तुमच्या स्वतःच्या लक्षण नमुन्यांचे निरीक्षण केल्याने तुम्हाला काळजी संभाषणांमध्ये आणण्यासाठी वास्तविक माहिती मिळते.
तुम्ही काय ट्रॅक करू शकता
- गरम फ्लॅश आणि लक्षण लॉगिंग
- मासिक पाळी-परिवर्तनशीलता ट्रेंड निरीक्षण
- काळजी संभाषणांसाठी सुरक्षित निर्यात